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湖北優(yōu)佳加文化發(fā)展有限公司-專注3-12歲孩子注意力不集中訓(xùn)練
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注意力訓(xùn)練方法
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孩子集中不了注意力怎么辦
發(fā)表日期:2023.09.29    瀏覽:2142 次

       很多孩子在學(xué)習(xí)及生活中,由于注意力不集中,或者集中的時(shí)間很短暫,在原本只需要花幾分鐘的時(shí)間上,會(huì)花出更多的時(shí)間,這樣會(huì)嚴(yán)重影響孩子的學(xué)習(xí)及生活,既然如此就需要對(duì)孩子進(jìn)行注意力培訓(xùn),使其注意力能夠提高,下面優(yōu)佳加注意力小編就為您推薦幾種能夠訓(xùn)練孩子注意力的方法。


    一、日常訓(xùn)練


  1.聽(tīng)寫(xiě)訓(xùn)練


  可以隨便說(shuō)幾個(gè)數(shù)字,先三位、后四位,再五位,逐漸增多,如:389、4752、35798,每說(shuō)一組數(shù)字都讓孩子寫(xiě)出來(lái),這個(gè)練習(xí)對(duì)孩子上學(xué)配合老師聽(tīng)寫(xiě)考試有好處,聽(tīng)寫(xiě)能力得到提升。


  2.聽(tīng)故事做記錄


  如果他不專心聽(tīng)故事,就不可能做出相應(yīng)的反響。可以給孩子編一個(gè)故事:一只小白兔,挎著一個(gè)籃子,走進(jìn)大森林里。走著走著,發(fā)現(xiàn)一大片蘑菇。它高興地跑過(guò)去,開(kāi)始采蘑菇,一會(huì)兒,就踩了滿滿一籃子蘑菇。讓孩子聽(tīng)到“一”就打一個(gè)對(duì)號(hào),最后問(wèn)他聽(tīng)到了幾個(gè)一?


       3.聽(tīng)詞語(yǔ)做互動(dòng)


  可以將名詞和動(dòng)詞混在一起,慢慢讀,如:香蕉、跳舞、鴨梨、唱歌、草莓、跑步、蘋(píng)果、踢球。讓他聽(tīng)到動(dòng)詞就拍手,聽(tīng)到名詞就拍桌子。


  4.觀察句子,找出不同之處


  我非常愛(ài)我漂亮的媽媽;我特別愛(ài)我慈祥的媽媽。用筆將不同的詞語(yǔ)劃出來(lái),同時(shí)還練習(xí)了如何造句。


  二、游戲訓(xùn)練


  1.開(kāi)火車(chē)游戲


  父母都參與進(jìn)來(lái),有幾個(gè)人就寫(xiě)幾張卡片,寫(xiě)上不同的城市名稱,比如:我和爺爺孫女就玩了一段時(shí)間,正面寫(xiě):哈爾濱、齊齊哈爾、長(zhǎng)春,背面分別寫(xiě)上你、我、他。每人選擇一個(gè)城市??梢圆捎檬^剪刀布決定誰(shuí)先開(kāi),如我先說(shuō):哈爾濱的火車(chē)就要開(kāi),兩外兩個(gè)人問(wèn):往哪開(kāi)?我道:往齊齊哈爾濱開(kāi)!齊齊哈爾再接著開(kāi)。


  這個(gè)游戲?qū)θ朔Q代詞模糊的孩子也有幫助,開(kāi)著開(kāi)著,便問(wèn)他:該誰(shuí)的了?讓他說(shuō):該你的了,或者該他的了,如果不會(huì)說(shuō),就把卡片翻過(guò)來(lái),讓他看著背面的代詞,用手指著說(shuō)。


  2.拼圖


  在網(wǎng)上或玩具市場(chǎng)買(mǎi)一些拼圖,很便宜,我這里10元三個(gè)。讓他練習(xí)拼。拼的時(shí)候教他竅門(mén):先找好四個(gè)角,然后在一塊塊拼,可以先從少塊的開(kāi)始,4、8、12,逐漸增多,這個(gè)過(guò)程專注力高,孩子也比較感興趣。


  3.買(mǎi)一些智力訓(xùn)練的書(shū),每天堅(jiān)持做練習(xí)


  一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文,如走迷宮,在一大堆圖中找某樣?xùn)|西,找錯(cuò)誤,找異同(同中找異,異中找同),比大小、長(zhǎng)短等等。時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng),但往后可延長(zhǎng)練習(xí)時(shí)間,一定要每天堅(jiān)持練??梢越o予紅五星獎(jiǎng)勵(lì)或打分。

       以上方法,可以幫助注意力不集中的孩子,有效的緩解這種情況,當(dāng)然,對(duì)于孩子注意力不集中,更好的解決辦法是運(yùn)用正確的注意力訓(xùn)練方法系統(tǒng)培養(yǎng),這樣才能更便捷、快速地引導(dǎo)孩子,形成正確的好習(xí)慣!