注意，我們平時(shí)多稱為注意力。它是寶寶認(rèn)識(shí)世界的第一道大門(mén)，是感知覺(jué)、記憶、學(xué)習(xí)和思維等不可缺乏的先決條件。一般來(lái)說(shuō)，寶寶注意力好，學(xué)習(xí)效果就好，能力提高也快。但如今，越來(lái)越多的被孩子注意力不集中所困擾著，這讓許多家長(zhǎng)非常憂心，生怕會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)以及生活。那么孩子注意力不集中是缺什么呢！
可能是少一些必備的微量元素
人體缺少鉀元素，就會(huì)感到軟弱無(wú)力，而且會(huì)影響精神集中，鉀元素這種電解質(zhì)會(huì)直接連接到大腦神經(jīng)，所以它會(huì)影響我們大腦正常有序 的工作，要想添加鉀元素，我們可以從食品中獲取。日常生活中可以多給孩子吃些魚(yú)、肉、牛奶、土豆、堅(jiān)果等等，還有香蕉這些都對(duì)改善孩子注意力不集中的現(xiàn)象有很好的幫助。
人體缺少鋅元素。鋅有助于機(jī)體抵抗感染和修復(fù)機(jī)體組織，還有助于提高智力，兒童缺鋅可能會(huì)引起大腦發(fā)育不良和異食癖、多動(dòng)癥等。
硒能增強(qiáng)免疫功能，是良好的抗氧化劑，能清除體內(nèi)產(chǎn)生的各種自由基，能保護(hù)體內(nèi)的去氧核糖核酸免遭有害物侵襲，幫助細(xì)胞修復(fù)。
缺少碘元素，碘是維持人體甲狀腺正常功能所必需的元素，兒童缺碘可能會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)遲緩和智力低下。
可能和心理精神方面因素有關(guān)
所以，家長(zhǎng)可以逐漸培養(yǎng)孩子的注意力，增加他對(duì)事物的興趣，積極引導(dǎo)寶寶注意力集中。當(dāng)然在引導(dǎo)孩子的時(shí)候不能過(guò)于限制孩子，應(yīng)該多給他鼓勵(lì)，讓他開(kāi)心的生活，這樣也會(huì)改善他注意力不集中的現(xiàn)象。
